Ernährung und Sport
Team Ernährung & Sport

Über uns

Ein Team aus qualifizierten Personal Trainern – mit Fachwissen, Begeisterung und persönlicher Betreuung an deiner Seite.

UNSER LEITBILD

Vision, Mission & Werte

Wofür wir stehen und was uns jeden Tag antreibt.

UNSERE VISION

Die digitale Zukunft der Ernährungs- und Sportberatung

Wir gestalten die digitale Zukunft der Ernährungs- und Sportberatung, in der präzise Echtzeitdaten, wissenschaftliche Standards und menschliche Nähe zusammenkommen – für messbar bessere und nachhaltige Gesundheit.

UNSERE MISSION

Menschen zu dauerhaft gesunden Routinen befähigen

Unsere Mission ist es, Menschen zu befähigen, dauerhafte gesunde Routinen aufzubauen – durch datenbasierte, persönliche Beratung, strukturierte Prozesse und intelligente digitale Werkzeuge.

UNSER LEITBILD

Unsere Grundsätze

Mensch im Zentrum

Technologie unterstützt, ersetzt aber nie die persönliche Beziehung. Empathie und Vertrauen sind zentral.

Partnerschaftlichkeit

Wir arbeiten auf Augenhöhe mit Mitgliedern, Partnern und im Team. Vertrauen und Verlässlichkeit stehen im Mittelpunkt.

Wissenschaftliche Integrität

Wir arbeiten evidenzbasiert, nachvollziehbar und ohne leere Versprechen. Qualität geht vor Bauchgefühl.

Transparenz & Nachvollziehbarkeit

Entscheidungen, Empfehlungen und Ergebnisse sind für Mitglieder und Partner verständlich und erklärbar.

Kontinuierliche Verbesserung (Kaizen)

Wir hinterfragen laufend unsere Prozesse, Methoden und Tools und entwickeln sie datenbasiert weiter.

Verantwortung & Datenschutz

Gesundheits- und Personendaten behandeln wir mit höchster Sorgfalt, Sicherheit und Respekt.

UNSERE WERTE

Was uns leitet

  • Wir bieten keine standardisierten Massenlösungen, sondern strukturierte, personalisierte Beratung.
  • Wir setzen Digitalisierung gezielt dort ein, wo sie Qualität, Effizienz und Nachvollziehbarkeit erhöht.
  • Wir dokumentieren Beratung und Fortschritt vollständig, korrekt und reproduzierbar.
  • Wir handeln partnerschaftlich, zuverlässig und langfristig in Kooperationen und Kundenbeziehungen.
  • Wir lehnen Angebote oder Praktiken ab, die wissenschaftlich nicht haltbar oder ethisch fragwürdig sind.
  • Wir schützen Kundendaten konsequent und halten uns an geltende Datenschutz- und Sicherheitsstandards.

UNSER TEAM

Ein Team aus qualifizierten Personal Trainern

Unser Team aus qualifizierten Personal Trainern kombiniert umfassendes Fachwissen mit ansteckender Begeisterung und bietet dir eine persönliche Betreuung, die genau auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Mit uns erreichst du deine Ziele effizient und nachhaltig – stets mit einem klaren Fokus auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

LERNE UNS KENNEN

Unsere Trainer im Detail

Alessandro Rüegg

Personal Trainer

Alessandro Rüegg

Schon als Kind entflammte in mir eine tiefe Leidenschaft für den Sport. Mit vier Jahren schnürte ich meine ersten Fussballschuhe und spielte mit Begeisterung bis zu meinem zwölften Lebensjahr. Doch dann entdeckte ich meine wahre Bestimmung: der Handball. Diese Erfahrung weckte in mir nicht nur den Ehrgeiz, sondern auch die Erkenntnis, was es bedeutet, für seine Ziele zu kämpfen und niemals aufzugeben. Es war dieser unermüdliche Drang, immer besser zu werden, der mich geprägt hat und mich bis heute antreibt.

Dominic Gubser

Personal Trainer

Dominic Gubser

Bereits von Geburt an hatte ich mit zwei Geburtsgebrechen zu kämpfen. Trotz intensiver Bewegung und Sportarten in meiner Kindheit, prognostizierten mir Ärzte mit 17 Jahren eine lebenslange 100% Invalidität. Doch anstatt mich von dieser Diagnose entmutigen zu lassen, habe ich nie aufgegeben und mich immer wieder herausgefordert. Ich habe selbst erlebt, wie es ist, an seine Grenzen zu stossen und sie immer wieder zu überwinden. Genau diese Erfahrung kann ich dir bieten, um die ideale Lösung für deine Ziele zu finden und gemeinsam deine Grenzen zu sprengen.